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26 de fevereiro de 2015

Vídeo: Um dia de Treino com Bih Ramos

Babys sei que vocês gostam de saber como são meus treinos e exercícios e etc...
Eu e o Ale (meu Personal TOP!! ) Estamos preparando umas coisas bem legais pra vocês!!! Mass enquanto isso ta aí um videozinho com alguns exercícios que eu geralmente faço e amoo!!



Beijoooooo!!

Um comentário:

  1. Menina, eu tenho uma preguiça monstro de fazer exercícios. Admiro quem tem essa força de vontade, esse pique todo, porque eu... Tô fora. Canso logo, fico cheia de dores... rsrs. Não consigo superar aquela primeira fase, a das dores no corpo (porque sei que com o tempo a pessoa para de sentir). Mas tem uma academia aqui no meu prédio, eu pretendo um dia tomar coragem e começar a frequentar. mesmo sem ajuda de um personal já é melhor do que nada, né?

    Beijos!
    www.baudabijou.com.br

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